06.61.65.04.09
marion.rinquin@coeur-sage.fr
COUPLES
Dans la vie de couple, chaque parcours est unique. Les moments de joie se mêlent parfois à des périodes de tension, de malentendus ou de questionnements.
Il peut s’agir de difficultés de communication, de conflits répétés, de transitions importantes comme l’arrivée d’un enfant, un changement de vie professionnelle, ou simplement d’un désir de renforcer la complicité.
Un accompagnement permet de créer un espace sécurisé, où chacun peut s’exprimer librement, être entendu et compris. L’objectif est de favoriser la connexion, la confiance et l’harmonie au sein du couple.
Comment je vous accompagne :
- En redécouvrant la communication : apprendre à écouter, s’exprimer et comprendre l’autre sans jugement
- En apaisant les tensions : techniques de sophrologie pour retrouver sérénité et présence à soi et à l’autre
- En explorant l’intimité et la sexualité : lever les tabous, aborder les difficultés sexuelles et redonner du plaisir à partager
- En décodant les dynamiques relationnelles : via l’Analyse Transactionnelle pour comprendre les schémas de communication et les interactions pour les apprivoiser et les dépasser
- Avec un accompagnement personnalisé et créatif : exercices, jeux et pratiques ludiques pour stimuler la complicité et l’expression émotionnelle
Sophrologie et relaxation en couple
Je propose des exercices pour apprendre à respirer ensemble, à relâcher les tensions et à se recentrer.
La sophrologie aide à apaiser les conflits, à réduire le stress quotidien et à retrouver une harmonie partagée. Elle est également très utile dans la sexualité.
Sexothérapie
Ouvrir un espace de parole libre et respectueux autour de l’intimité.
Lever les tabous, exprimer ses besoins et retrouver une complicité dans la tendresse comme dans la sexualité.
Thérapie par le jeu et la créativité
Réintroduire légèreté et spontanéité dans la relation.
À travers le jeu, le dessin ou des exercices créatifs, le couple redécouvre la complicité, l’humour et la joie de partager.
Analyse Transactionnelle
Comprendre les schémas de communication qui se rejouent dans le couple.
Identifier les rôles, clarifier les besoins et mettre en place des échanges plus fluides et respectueux.