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marion.rinquin@coeur-sage.fr
ENTREPRISES
Le monde du travail est souvent synonyme de défis constants : pression des objectifs, gestion d’équipe, équilibre entre vie professionnelle et personnelle, fatigue, stress… Ces réalités peuvent fragiliser le bien-être individuel et collectif, affecter la motivation et parfois même la santé.
Je propose un accompagnement destiné aux entreprises, institutions et professionnels, pour remettre l’humain au centre et favoriser un climat de travail plus serein, plus coopératif et plus respectueux de chacun.
Pourquoi mettre en place un accompagnement ?
Pour :
- Prévenir le stress et le burn-out grâce à des outils concrets de gestion émotionnelle.
- Améliorer la communication et la coopération au sein des équipes.
- Renforcer la confiance et la cohésion entre collaborateurs.
- Favoriser l’adaptation au changement dans les périodes de transition ou de réorganisation.
- Valoriser le bien-être au travail, gage de performance durable.
Les bienfaits pour l’entreprise et ses collaborateurs :
- Réduction du stress et des tensions internes.
- Amélioration de la communication et du climat relationnel
- Développement de la confiance en soi et de la motivation
- Plus de sérénité et de cohésion, au service de la performance collective.
Comment j'accompagne ?
Mon approche repose sur des outils accessibles et adaptés au monde professionnel :
- Des séances collectives (ateliers, stages, interventions ponctuelles).
- Un accompagnement individuel pour les managers ou salariés en difficulté.
- Des pratiques concrètes, douces et applicables au quotidien.
Sophrologie en milieu professionnel
Des exercices simples et accessibles pour gérer le stress, renforcer la concentration et installer plus de sérénité dans le quotidien de travail.
Analyse Transactionnelle et outils relationnels
Améliorer les échanges, prévenir les conflits et instaurer une communication claire, respectueuse et constructive dans les équipes.
Approches créatives et ludiques
Intégrer le jeu, l’expression artistique ou des activités innovantes pour libérer les tensions, stimuler la créativité et renforcer la cohésion d’équipe.